Приветствую вас на нашем сайте. Меня зовут Анастасия, я младшая из семейства основателей сети клубов «Fitness-Life». Расскажу Вам небольшую историю о создании проекта под названием #ФИТСПОР

После рождения второго ребенка я успешно сбросила около 15 кг лишнего веса всего за 3 мес, но до желаемого результата оставалось каких-то 2кг. И борьба с этими злосчастными кг длилась долгие месяцы. И дело не в самом весе, а в том, что мотивация на достижение результата уже не была столь высока, поскольку мой внешний вид не вгонял меня в ужас, как раньше.

И вот однажды на очередных посиделках с коллегами-девчонками я поделилась своей проблемой, и оказалось, что я не одна такая. Тогда мы решили поспорить на деньги. Все участницы скинулись, а та, что сбросила больше всех забрала всю сумму. Вы не поверите, но результат превзошел все ожидания.

По итогу спора я пришла к выводу, что дело даже не в мотивации, а в поддержке единомышленников. Поскольку мы создали общий чат, где обсуждали все: рецепты правильного питания, трудности, с которыми сталкивались, хвалили себя, если стойко противостояли искушениям и т.д. На протяжении всего спора мы рассказывали о нем в инстаграме, и изначально он не предусматривал участия клиентов. Но он получил большой отклик, и очень много людей просили нас организовать что-то подобное и для клиентов.

Собственно, так и появился проект #ФИТСПОР. На сегодняшний день уже десятки людей достигли поставленных перед собой целей. Проект рассчитан на 2 месяца, и среди участников были и те, кто ставил перед собой цель сбросить более 20-30кг. И проект для них стал только началом, но наша задача была научить участников не жить в стрессе, от выходных до выходных, а выработать комфортный для каждого режим питания, чтобы не испытывать чувство голода, не расстраиваться от отсутствия вкусностей, а уметь находить полезную альтернативу привычным вредностям.

Если вам, как и нашим участницам, сложно самостоятельно добиться желаемого результата звони по телефону:  8-918-697-77-91 и записывайся

За 2 месяца проекта вас ждет:

  • 24 силовые тренировки под присмотром профессионального тренера;
  • 16 кардио тренировок;
  • Сбалансированная программа питания;
  • Поддержка единомышленников;
  • Еженедельные встречи с куратором проекта;
  • И много приятных бонусов.

На встречах с куратором вы узнаете:

  • Как отличить физический голод от эмоционального;
  • Природу избыточного веса;
  • Как удовлетворенность другими аспектами жизни влияет на нашу физическую форму;
  • Как научиться любить себя и перестать заниматься самобичеванием